Tja, en dan is het opeens zover: De allerlaatste tip uit de pot. De tips zijn op, dit is de allerlaatste. Zijn we dan klaar met onthaasten? Zeker niet, wij onthaasten lekker door, alleen niet meer online. Er is een mooie website ontstaan met 35 tips om nog eens te herhalen of na te lezen. […]
Tag archieven: Neem de tijd
Deze tip trokken we dit weekend uit de pot. Ik heb hem een keer gekregen van een loopbaancoach. Ze gaf aan dat het werkt als omgekeerde psychologie. Toen ik in mijn burnout zat had ik veel moeite om naar het werk te gaan, ik zag er als een berg tegenop en ging dan treuzelen, nog […]
Een ingediende tip weer eens van tijdens de lancering van onthaasten.org. Voluit gaat het bij deze tip over: “Alles uit, met een deken op de bank en een avond haken. Het ritmische en mechanische van de handeling en het mathematische (tellen) maakt dat je helemaal tot rust komt”. Behalve het haken zelf, herken ik al […]
Eten is belangrijk! Natuurlijk is het belangrijk om voedsel binnen te krijgen, maar daarnaast is een maaltijd ook een belangrijk moment in de dag. Voor de meeste mensen is het ontbijt het begin van de dag en het moment om te zorgen dat je energie hebt om te starten aan een nieuwe dag. De lunch […]
Haast. Het woord ‘haast’ is voor velen verbonden met een gebrek aan tijd. Een tijdje geleden sprak ik nog iemand die het druk had en ik stelde hem voor om te onthaasten. Zijn antwoord was: ‘daar heb ik geen tijd voor.’ Veel van de tips die we al gedaan hebben gaan over tijd maken. Tags […]
Weer eens een tip die nog afkomstig is van het lancering-event van Onthaasten.Org: “1 dag in de week tijdloos, agendaloos, de dag doorkomen, opstaan omdat je er aan toe bent, eten wanneer je wilt, enzovoort” Onze eerste reactie was: “wat een leuke tip!”, direct gevolgd door: “wanneer gaan we dat doen dan?” Agenda’s werden erbij […]
Ik wist na de vorige tip dat er wel weer een tip zou komen die mij beter zou liggen. Okay; om helemaal eerlijk te zijn, wist ik bij het schrijven van mijn reactie ook al dat dit de volgende tip was, maar dat terzijde. Hoe vaak neem jij de tijd om om je heen te […]
Deze tip hebben wij dus niet zelf bedacht. Dat zou ik (Linda) echt wel onthouden hebben. Na de onthulling van ons project aan een groep vrienden, mochten zij allemaal een tip voor ons opschrijven als het ging om onthaasen. Iemand heeft dit dus bedacht, benieuwd wie? Misschien kan degene een reactie achter laten op de […]
Een lange omschrijving voor een tweeledige opdracht. Vanaf dat we deze opdracht verzonnen en in de pot met lootjes stopten, moet ik (Jeroen) denken aan mijn jeugd… Als mijn vader na een dag werken thuis kwam, was zijn standaard routine om eerst zijn pak te verruilen voor een spijkerbroek en daarna begon hij eten te […]