Tag archieven: Ontspanning

Elke werkdag bij thuiskomst een halfuur rusten (slapen)

De gedachte aan de tip alleen al werkt onthaastend! vandaar dat deze tip pas op de dinsdag online staat… Weer een tip van iemand die bij de lancering van ons project was. Ik wist dat dit zijn tip was en keek er al een beetje naar uit de afgelopen maanden moet ik eerlijk toegeven, maar […]

Een avondje haken

Een ingediende tip weer eens van tijdens de lancering van onthaasten.org. Voluit gaat het bij deze tip over: “Alles uit, met een deken op de bank en een avond haken. Het ritmische en mechanische van de handeling en het mathematische (tellen) maakt dat je helemaal tot rust komt”. Behalve het haken zelf, herken ik al […]